Para completar as atividades do mês de janeiro, o Jockey vai oferecer uma palestra gratuita com a equipe Puga. O tema desta vez é Corrida, Saúde e Longevidade, será no sábado, 28/01, às 11h na Sala de Cinema. Os professores Marcio Puga e Denis Puga são os palestrantes e você pode conferir a formação dos profissionais abaixo.
O esporte é o melhor remédio para a prevenção de doenças e correr é um dos movimentos mais naturais do ser humano. Saiba sobre os benefícios da prática de corrida no organismo, como manter a longevidade, a evolução do treinamento e os tempos modernos, além de mitos e verdade sobre a atividade. Aproveite esta oportunidade também para tirar suas dúvidas com os especialistas.
PROF. MARCIO PUGA
- Formado em Ed. Física pela UFRJ em 1973.
- Professor do município do Rio por 35 anos.
- Fundador da Equipe Marcio Puga (atual Equipe Puga), onde é diretor e treinador.
- Especialista em treinamento de corrida e vasta experiência na preparação física de atletas e iniciantes.
PROF. DENIS PUGA
- Formado em Ed. Física.
- Pós-graduado em Fisiologia do Exercício.
- Qualificação em Biomecânica Funcional.
- Diretor e treinador da Equipe Puga e Head Coach Adidas Runners RJ.
- Especialista em treinamento de corrida e treinamento funcional.
