Escolinhas e horários sujeitos à alteração. Favor ligar antes para confirmar com a respectiva escolinha ou ligue para a Secretaria da Sede Lagoa (21) 3534-9081 nos seguintes horários de atendimento: 2ª feira: 7h30 às 11h30 ou 3ª a 6ª feira: 7h30 às 17h.
TÊNIS
As aulas de tênis acontecem de segunda à sexta, exceto em feriados, sábados e domingos.
Contato no WhatsApp: (21) 96583-5491.
TENNIS ROUTE
A Tennis Route é reconhecida pelo trabalho de elevado padrão técnico com atletas de alto rendimento que figuram entre os melhores tenistas do país e as aulas no clube serão com Christian Lindell e Rodrigo Soriano.
Inscreva-se: (21) 98101-8991 com Rodrigo ou pelo Instagram @tennisroute
Saiba mais aqui sobre os professores.
FUTEBOL
Professor Alexandre Ferreira
Contatos: [email protected] ou para o WhatsApp: (21) 99204-0361
Turmas de 2ª a 6ª, das 8h às 19h – de 3 a 16 anos.
Agende antecipadamente sua aula com o professor Alexandre.
- O clube disponibiliza recreação infantil gratuita sem marcação prévia.
Todos os sábados e domingos das 10h às 12h na quadra coberta ou no campo de grama sintética.
FUTEBOL EM INGLÊS
Aulas com o professor britânico Alan Maxwell.
Toda terça e quinta-feira no campo de futebol sintético:
- 17h30 às 18h30, de 8 a 11 anos
- 18h30 às 19h30, de 11 a 14 anos
Informações e inscrições no WhatsApp (21) 99609-5344 ou e-mail [email protected].
Sujeito a alteração, favor consultar previamente o professor.
SKATE
O Professor Izar Scherer, da Escola de Skate “Skatizar“, oferece aulas de Skate no clube todos os dias e para todas as idades.
As aulas contam com instrutores qualificados, metodologia aplicada com resultado garantido e também com cobertura em aniversários e eventos.
Entre em contato a garanta o seu horário: 21 99684-0826.
JIU-JITSU, JUDÔ E BOXE
Eduardo Soares é professor de Judô e Jiu-Jitsu, faixa preta de Judô 4º grau Dan e faixa preta de Jiu-Jitsu 6º grau.
As aulas são para todos os públicos e níveis, de 03 a 90 anos.
Segunda, quarta e sexta: 17h às 21h
Terça e quinta: 08h e 12h
Inscrições e mais informações:
WhatsApp: (21) 93618-0571
Perfil no Instagram: @dudadsjj
PATINAÇÃO
Professora Erika Cordeiro
Aula para família: pais/mães e filhos (as) na mesma aula. Crianças a partir de 6 anos.
Segundas e quartas de 18h às 19h (sujeito a alteração, favor consultar previamente a professora).
Cada aluno deverá ter seus próprios patins e equipamentos. Vagas limitadas.
Contato: (21) 99725-4761.
FUTEVÔLEI
A praia vem até você! Aproveite para praticar o futevôlei dentro da Sede Lagoa com o personal trainer Rafael Lins.
Aulas:
Segundas, quartas, sextas: de 7h às 10h.
Quintas: de 18h às 20h.
Dias e horários sujeitos a alteração.
Entre em contato com o professor Rafael para saber mais detalhes:
WhatsApp: (21) 99759-1580
Instagram: @rafaellins_personal
CORAL VOZES
Você já viveu a experiência única de fazer uma aula de Coral? Aproveite, aqui no clube tem! Toda quarta-feira os ensaios são realizados em turmas mistas, para homens e mulheres, com o Maestro André Lamounier Van Lammeren.
Quarta-feira, das 18h às 20h, no Salão Nobre da Sede Lagoa.
Inscrições: [email protected] ou (21) 99103-7408, com Ana Medrado.
BEACH TENNIS
Professores: Gui Prata, campeão mundial de Beach Tennis e equipe.
Inscrição: Informe nome e celular para [email protected] ou 21 99232 4063.
Mais informações em @clubepraiaesportes.
GINÁSTICA RÍTMICA
Mais uma opção de atividade para todas as idades a partir de setembro: ginástica rítmica com o Grupo Illusion na Sede Lagoa. Saiba mais aqui e veja horários disponíveis abaixo:
De 4 a 6 anos: segundas e quartas as 10h30
De 7 a 9 anos*: terças e quintas às 18h
A partir de 10 anos*: terças e quintas às 18h
*Idades e horários podem variar de acordo com a procura.
Inscreva-se:
E-mail: [email protected]
Tel: (21) 98950-8751.
VÔLEI – CARIOCA TIGERS
Venha aprender a praticar o segundo esporte mais amado pelos brasileiros com a escolinha de vôlei, CARIOCA TIGERS – VOLLEYBALL ACADEMY.
O esporte é praticado na quadra coberta.
Dias e horários:
Terças e quintas
– 18h – kids (7 até 12 anos)
– 19h – teen (13 até 17 anos)
– 20h – turma adulto
Informações e agendamento para aula experimental: (21) 97269-3136
Instagram e TikTok: @cariocatigers
TENNIS KIDS
Aulas de tênis para crianças com a Professora Cassia Garret, utilizando o programa “Play and Stay”.
Datas e horários:
Segunda a sexta
Das 12h às 21h
Crianças a partir de 4 anos para os níveis iniciante, intermediário e avançado (bola vermelha, bola laranja e bola verde).
– Desenvolvimento de habilidades motoras e coordenação;
– Melhoria da confiança e autoestima;
– Aprendizado de valores como disciplina, respeito e trabalho em equipe
– Aulas dinâmicas e interativas com jogos e exercícios em grupo.
Contato: (21) 99738-9618 / [email protected]
NATAÇÃO
Natação para todas as idades!
A Equipe Medley oferece aulas de natação do bebê ao adulto.
Com professores qualificados, metodologia moderna e atendimento personalizado, garantimos um ambiente seguro e acolhedor para o seu desenvolvimento na água.
Informações e matrículas pelo WhatsApp: (21) 99719-7441.
Instagram: @equipemedley
Venha nadar com a gente!
FITNESS AQUÁTICO
Com 39 anos de experiência em fitness aquático, a FFS é referência em inovação, qualidade e bem-estar dentro da piscina.
- Hidroginástica
- Spinning Aquático
- Gap Power (glúteo, abdômen e pernas na água)
As aulas são planejadas para proporcionar saúde, condicionamento físico, socialização e diversão, sempre respeitando os limites e objetivos de cada aluno.
Datas e horários:
Terça a sexta
Das 7h às 12h
Contato/WhatsApp: (21) 99611-1666.
Instagram: @ffs_eventos
V2 TENNIS
Com base no programa “Play and Stay”, a V2 Tennis é uma escola de tênis dirigida pelos Capacitadores da Confederação Brasileira de Tênis: Domingos Venâncio e Gabriel Vianna.
Nas aulas kids, as crianças vivenciam uma metodologia dinâmica, que promove o desenvolvimento tático, técnico e motor, aproveitando ao máximo a fase sensível de evolução de cada faixa etária.
Inscrições e dúvidas: Gabriel Vianna (21) 97933-6333.
Instagram: @v2tennis_
TÊNIS DE MESA
A arena do tênis de mesa encontra-se no salão de festas. O clube possui três mesas para a prática do esporte.
Dias e horários:
Segunda e sexta: 18h até 22h.
Sábado, domingo e feriado: 9h às 15h.
Informações e agendamento para aulas:
Alessandro Sabino: (21) 99298-3177.
Bernardo Sebastião: (21) 98022-1015.
Recreação gratuita todos os sábados, domingos e feriados!
OBSERVAÇÃO: EM DIAS DE EVENTOS NO SALÃO DE FESTAS, AS AULAS E A PRÁTICA DO TÊNIS DE MESA SERÃO CANCELADAS.
TAI CHI CHUAN
Pratique Tai Chi Chuan com Márcio Lacerda (杨雅权 Yang Yaquan) no seu clube! Conheça esta arte milenar chinesa de cultivo da saúde e longevidade.
O programa de aula inclui Chi Kung, que são exercícios de relaxamento e alongamento, além da Forma tradicional de tai chi do estilo da família Yang.
O professor Márcio Lacerda é discípulo do Mestre Yang Jun (5ª geração), ministra aulas desde 1980, sendo um dos mais antigos na modalidade no Rio de Janeiro.
Aulas de Tai Chi Chuan, 2ª e 4ª feira, 8h às 9h
Varanda do Salão Nobre, Sede Lagoa, 2º andar
WhatsApp: (21) 99996-5176 ou [email protected]
